南方的夏天有一段特别闷热的天气，天气会变得很潮湿，家中的东西甚至容易返潮长毛，这就是南方说的梅雨季节。我国南方平时空气湿润，所以到了这个梅雨季节的时候，湿度会更大，对这个季节的感受也更加明显。

　　这一时期的降雨，会变得比较频繁，所以空气湿度很大。我们常说的长夏的气候情况和梅雨季节很接近。长夏由于空气湿度大，我们会感觉非常的不舒适，此时身体也容易产生一些不适的情况，比如，胃口很容易下降，甚至很容易发生腹泻。这些问题，按照中医理论，都是脾的工作没做好，我们的脾为什么工作不尽心尽责了呢？

　　大家都知道，脾主土，那么我们看看降雨之后土的情况吧。当降雨稍大的时候，走在泥土地上，就是泥泞满地，路就变的非常不好走了。如果是遇到了强降雨，很多地方就容易发生水土流失的现象。而强降雨如果持续一段时间，那问题就更严重，很可能还伴随着泥石流的发生。

　　可见雨水过多，对于土地的伤害还是很大的。这就不难理解我们身体的“脾土”为什么会在潮湿的季节工作效率下降了，过于潮湿使得脾土自己都水土流失甚至泥石流了，哪儿还顾得上安心工作呢。